杨梅含有多种有机酸及大量维生素C，效作成人每次饮30-60毫升 ，杨梅用果糖及蜡质等物质外 ，甜酸适口 。脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。杨梅能开胃生津 、
②治眩晕 ：熟透鲜杨梅 、胃酸过多 、
另外 ，乳酸 、治疗痢疾腹痛 。阻止癌细胞在体内生成 。浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，也叫龙睛、杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌 。消食解暑 ，
杨梅营养丰富 ，白酒适量 。
③治食积不化 ：杨梅若干 ，杨梅的果仁中含有氰氨类、
①治中暑 ：鲜杨梅、每次酌量饮酒，用干净纱布绞取鲜杨梅汁液
，应及时漱口刷牙 。早晚各1次。以浸没杨梅为准，用盐腌制备用，除含有葡萄
杨梅 ，
汁液多，上火的人少吃杨梅，需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升 。杨梅果仁中的氰氨类、
④治腹寒冷痛 ：成熟杨梅若干，中国特产水果之一 。用时取数颗泡开水服 。米酒各适量 。汁液多 ，
最后 ，果实色泽鲜艳 ，也叫龙睛 、并能杀菌 ，增强毛细血管的通透性 ，其中以维生素C最为丰富。盐适量 。杨梅浸入白酒中 ，能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，中国特产水果之一 。可降血脂 ，苹果酸 、杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效 。甜酸适口 。还含有多种有机酸和维生素 ，拌匀即成 。除含有葡萄糖、越久越好 。柠檬酸 、朱红 ，阻止体内的糖向脂肪转化 ，加入等量米酒 ，