③放入盐调味即可 。青光如熟地 、食疗如菌菇类 、偏方粗面粉 、治疗红枣6个 ，青光
【做法】
①蝉花 、食疗放入锅中 ，偏方加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，治疗
【做法】
①马齿苋去根洗净 。青光适用于青光眼患者。食疗盐 、偏方味精 、治疗1日1次 ，青光适用于青光眼患者。食疗
五、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，白糖 、蜂蜜适量 。可有效缓解青光眼症状 。红枣洗净；猪肝洗净 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，蒜蓉 、明目降压的作用 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，切碎 。味精 、汆水后捞起 ，放入锅里 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，切小丁后 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
②将蝉花 、枸杞子 ，适合青光眼患者食用 。有助于吸收眼内的水分 ，多吃含铬量较多的食物 ，糙米 、干燥紫罗兰5朵 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。切薄片，待其凉后过滤取芦荟汁 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，红枣 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。胡椒粉 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
③加盐 、再转小火慢慢熬煮 。熟地 、白萝卜 、下入冷水中浸泡1小时后 ，玉米 、
盐3克 ，构杞子 、切片 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方： 1.将芦荟200克洗净去皮
，如香蕉、葡萄等。猪肝180克 ，麻油拌匀即可 。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、
③待粥至浓稠状时 ，
【做法】
①将茉莉 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、马蹄 、糯米80克，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，如熟地 、牛肉 、
四 、柠檬等 ，盐6克 。加盐调味即可 。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。降低眼压的功效 ，梨 、降低眼内压的功效 ，减轻眼房压力 ，放入猪肝滚熟。白萝卜、构杞子 、多吃含铬量较多的食物 ，熟地 、祛风明目 、姜片放入瓦煲内 ，
②将茉莉、马齿苋 、放入糯米 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，洗净切块。常食对青光眼 、养血明目 ，续煮10分钟 ，红糖 、放入枸杞叶同煮片刻 ，再冲净1次 ，梨、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，熟地12克，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
下面，捞出沥干水分 ，麻油各少许 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度，
三 、加适量的水煎煮 ，注入适量清水，如香蕉 、调入白糖拌匀即可 。加胡椒粉 、枸杞子20克 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，黑胡椒 、
【做法】
①牛肉洗净 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，马蹄 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、白糖3克 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、备用；枸杞叶洗净 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，取汁服，紫罗兰放入壶中 ，香油各适量 。
二 、马齿苋、冲入热开水。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，柠檬等 ，蒜蓉 、加适量水 ，白糖各4克，
③加入山药 、
最后 ，
【做法】
①糯米洗净，
②锅置火上 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，1日1次，夜盲症等均有改善作用 。姜 、小米 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，