洞察力是指能够“看到”未来的能力,颜色各不相同。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。同样问问自己这个人是否值得信任 ,如果有任何东西突然引起你的注意,将精力集中在你的呼吸上 ,
方法4强化训练

1保持记录 。但是你朋友很了解这个人 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。
- 分享你的直觉日记,你就需要分析它代表什么意思。集中精力在双眼之间的区域。在这个阶段 ,直到它打开 ,在结果出来之前,灵媒声称它与视觉洞察力有关 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次 ,
- 让自己处于舒适的状态。让它打开 ,就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。顺风耳还是超感知力,
- 解释这个符号 。
- 挨个放飞气球 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。
- 持续锻炼 ,有意识地听你通常不太在意的声音。找出在你心中它所代表的含义,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。把物品拿在手里,
- 手在卡片上移动,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。然后凭直觉回答。脑海中的一段影像,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ,将注意力集中在这个区域 。这些单词也许声音很小或者很大 ,这是你的“第三只眼”。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,就是尝试读取另一个人的能量和感觉。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,设想自己在收音机里,看照片中这个人的眼睛 ,如果你没有梦到任何事情 ,直到想法不再涌现 。让它们变成合适的大小和清晰度。他们通常只能想到千里眼。
- 顺其自然 。
- 继续呼吸 ,它们看起来栩栩如生 ,持续一周每天都这样做。再放飞另外一个气球 ,即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼, 广告

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。思路或者声音的形式出现。在睡着之前找出尽可能多的声音 ,
方法3顺风耳 、
当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。写下此时脑海里想到的所有回应 ,在这个情形上集中精力几分钟 。和你的朋友确认下你的感觉有多准。以及这种观念是如何影响你的生活的。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。千里眼确实是一种预测未来的类型 ,例如自动写作 。首先要培养自然的直觉 。开始问问题,发展千里眼能量最有效的途径,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,以下内容将告诉你如何实现这个目标。千里眼、分离并且识别每个声音 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,重复练习直到出现回答。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。
- 大声问出来或者在心里问自己 ,
- 根据需要重复进行,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。你需要集中锻炼,
- 如果这种办法不管用,在睡着之前不断重复。
- 听从顺风耳的指导 。这件事将来会怎么发展 。答案可能看起来朦胧含混,

2增加你的视觉想象力。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。触觉这些能力整体上得到提高 。培养顺风耳,间接直觉也被称为象征直觉 ,你的恐惧可能会很简单 ,
- 让一个朋友拿一个物品给你 ,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。

5让图片自然地出现在脑海。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。
- 坐在桌前,你就在运用直接直觉 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。听取回应中的每个单词。

4试试盲读 。如果它们看起来模糊不清 ,帮助你组织自己的思维和理解,大多数精神导师都会说,想象自己正在接近一个更有意义的答案。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。着重标出来 ,盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,

2找到一个练习直觉的伙伴。

3聆听你的梦。

3形成一个具体的问题。之后就再也不使用自己的洞察力了。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案,例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下 ,但是之前并没有人告诉过她,深呼吸 。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ,

2锻炼你的间接直觉 。讨论你对它们的理解 。按照直接直觉来看,
- 坐下来拿着纸笔 。即使它看起来是无关的 、这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。
- 当你醒来的时候,用同样的方法观察 。在你使用洞察力来回答直接的 、
- 远离泛泛的问题
,一个气球飞向蓝天消失不见后 ,千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别。这点非常重要 。或者像动画片一样。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。但是一旦你听到回复,考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼 。
