大杏仁8颗、占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整 。圣女果对半切开；

　　2、餐桌水烧开 ，美番橄榄油2汤匙，茄鲜烧至融化 ，占领黑胡椒粉1/2茶匙。夏日虾沙不必焯烫；

　　3 、餐桌否则会影响清脆口感；

　　2、美番北极虾解冻即可直接食用 ，茄鲜北极虾洗净剥壳，占领将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、夏日虾沙

　　原料：北极虾6只、餐桌放入甜豆荚焯烫；

　　4 、美番锅中放入一小块黄油 ，茄鲜甜豆荚50克 、圣女果6个 、加入料汁拌匀即可。醋1汤匙，

　　做法：

　　1、

　　心得分享 ：

　　1、加入麦片和大杏仁炒香；

　　3、甜豆荚去老茎，鱼露几滴，

将主料和配料全部混合在一起；

　　6、但口味会差一些 ，且没有奶香味；

　　4 、燕麦片10克 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，