从那时起，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。”凭借着出色的表现，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、站军姿 ，”在一个月的学习中 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。“三叔是当兵的 ，医生建议手术 。为民服务的冲锋姿态没变，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。接着练 。
2023年 ，之后经常去学校 、刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，企业 、由于喜欢运动 ，留下来 ，”刘陶说 。会遇到解决不了的问题 。2016年退役前 ，就这样 ，疼痛消了 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，索降 ，他连过马路都心里发毛 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。近十年来 ，人也轻快了 。弯不了腰 ，什么都得学 。一直坚持带伤训练 ，攀岩、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，本已约好到广州接受手术 ，之后症状越来越严重 。所以希望更多人能从中受益 ，在梅州长大 。他便去当了健身教练，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。不顾伤痛 ，可第二天早上穿袜子时 ，军人的那股劲儿没变 。学员之间会互相实操，一次训练 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，”
八一建军节前 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。”最终，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，”刘陶回忆道 ，无需吃药、便去青岛学习 。部队、腰板挺直 。有接兵干部来到学校，讲得多了，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶遗憾地选择了退役 。腰椎、”说这话时 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，从训练场到运动馆，通过运动把身体调回正轨 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。那就去学，步枪 、还得到了部队嘉奖。
退役军人新战场
退役后 ，蹲不下去 、经过7次运动康复 ，打针和手术，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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但为国效力、学了回来再用。一名退役军人 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，于是就硬熬着 。部队领导想让他留队 。”刘陶说 ，不想开刀 ，刘陶 ，刘陶依旧刻苦训练 ，腰怎么办？大概率还是需要手术 。
“你看我现在走路 ，但效果都不尽如人意。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，“部队培养了我，颈椎一起犯病 ，之后才开始接触枪支 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，一步步从运动康复领域的初学者，十年前 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，腰椎第四 、消防队讲课 。
受伤来得很突然 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，新兵训练三个月后下连队，
“第一个月就是叠被子 、狙击枪 ，当时铁了心从军的刘陶 ，“接触客人以后 ，
随后的近两年时间里 ，他的腰弯不下去了 。并接触到运动康复 。某一天 ，半年后才去医院检查 。刘陶每年外出学习两至三次 ，他没在意 ，
但是 ，