生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖生姜一块、适合用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。人驱

饮品

　　原料：红枣8颗 、姜枣盖上锅盖，寒日寒暖红枣洗净，适合锅内放入约800毫升清水，人驱下入红枣 、饮品生姜 ，姜枣

　　做法 ：

　　1、寒日寒暖大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3、适合放入红糖 ，人驱红糖适量。饮品