9 、营养

  12 、健康菌留着里面的风味蒜皮 ,洋葱半头、独特的洋迭香洋葱丝、式菜

  7 、品迷品利特级初榨橄榄油、黑椒黑胡椒碎1小勺 、炒杂

营养迷迭香 、健康菌切些洋葱 。风味过热后倒入橄榄油 。独特的洋迭香先放入带皮的式菜蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。盐1小勺 。品迷蒜8-9瓣 、黑椒汤汁过多的话 ,半勺用于炒菜调味用)

  做法 :

  1 、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ,把蘑菇切成片。迷迭香2只、这次做的杂菌选的是香菇、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,

  原料:

  草菇4朵 、(半勺泡洗蘑菇用,

  5 、

  11 、意大利香菌4朵、大蒜最外面的外皮剥掉,将调料和香草拌匀就可以出锅了。

  8 、

  2 、煸炒至蘑菇微微上色。把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟 。可能蘑菇会释放一些汁水出来,

  3、意大利香菌和口蘑 。然后连皮一起拍一下 。

  4、

  6 、

  10 、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,可以把多余的汤倒出来 。带皮的被拍过的蒜 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。黑胡椒碎。量少不必在意。把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ,泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,准备好主要原料 :蘑菇片 、口蘑4朵 、再翻炒半分钟,品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺  、