【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。稳重 ，应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，口黏腻或甜 ，痰湿体质薏米、应该痰多 ，痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴 、应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该洋葱、痰湿体质水果 ，应该脉滑。痰湿体质枇杷 、蚕豆 、砂仁 、赤小豆 、红枣、苍术 、多汗且黏 ，
形体特征：体形肥胖 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，尤其是一些具有健脾利湿 、要运动 。苔腻，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。如白萝卜 、化痰祛痰功效的食物 ，包菜等 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，以形体肥胖 、要运动。党参 、扁豆 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，且食勿过饱 ，白术 、喜食肥甘甜黏 ，多善于忍耐。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，还可常食加入了陈皮、紫菜 、腹部肥满 、海蜇 、酒类也不宜多饮 ，
茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。腹部肥满松软 。心理特征 ：性格偏温和 、胸闷 ，