5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒

美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘生姜1块。牛蒡

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，煲猪蜜枣2颗 ，排毒继续煲10分钟即可。美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。去痘牛蒡1条 ，牛蒡

　　6.盖上盖子 ，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

　　2.胡萝卜洗净切块 。去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡胡萝卜2条，煲猪

　　7.加入适量的盐调味，