蒜、混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠。酸甜锅内留底油。美味

  13、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰。咕老与里脊混合 ,混搭将蛋液倒入肉中混合均匀 。酸甜炒匀,美味

  2、菠萝大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,咕老锅内入油。混搭煮开 。酸甜鸡蛋打成蛋液 。美味再放番茄酱 ,菠萝

  12、咕老

  8 、

  16、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、

  14、

  11 、

  17、

  7 、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、

  4、

  6 、入肉块复炸至金黄捞出。加少许水 ,滴入少量白醋。准备好原料 。大蒜切成末 。放入虾仁和肉块 、放入虾仁炸。虾仁炸至金黄捞出。

  9、加入适量盐 、再放肉块炸至微黄捞出 。白糖 、菠萝切块 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。白醋、菠萝块炒匀 。爆香蒜末后 ,

  18、料酒腌十五分钟。盐 、

  15、菠萝、大火加热油锅 ,

责任编辑:hdwmn_lw生抽  、里脊切成大块。

  5 、放白糖。油六成热时,

  3、大虾

  配料 :葱、番茄酱、

  10、