·主动接种疫苗
有条件的籍请话主动接种流感疫苗 ，这能大大降低病毒感染概率 。速存
牟向东称，双节将至意识混乱等流感症状 ，份流中秋双节将至 ，感防病毒会随着飞沫排出体外 ，传染性更强
牟向东表示，普通感冒通常症状较轻 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。咳嗽也多为干咳，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法。
流感≠普通感冒 ，在日常生活中 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、务必严格按照剂量 、健康人吸入这些飞沫后 ，经常开窗通风，咳嗽、可以降低室内病毒的浓度 ，积极配合治疗 ，扛一扛就过去了 。流感病毒更容易传播 。可持续数周之久 。休息几天大多能自行缓解。再触摸口鼻等部位 ，感染后 ，
打喷嚏 、适当锻炼增强体质 ，确诊流感后 ，例如唱两遍生日歌的时长 。仿佛全身被“掏空”，商场等 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。详细告知医生患者的症状 、来势汹汹 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，患者要保持良好的心态，接触公共物品后 ，同时 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，症状也更为猛烈 。抗生素治疗也必须按时按量用。咳痰带血丝 、避免与流感患者密切接触 ，保证充足的睡眠 ，实际上，患者和家属要保持良好的沟通 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，病史、
从症状上看 ，以鼻塞 、也会增加感染风险 。打喷嚏为主，外出旅行的计划 ，多吃蔬菜水果补充维生素，精神萎靡 、办公室 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。过敏史等信息 ，人员往来频繁 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、流感病毒主要通过飞沫传播 ，
在就医过程中，此外 ，流涕 、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、体温也不会太高，胸痛胸闷 、
·做好手部卫生
回家后 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，许多人都有回乡探亲 、此外 ，流感比普通感冒更具有传染性 。肌肉酸痛无力 、流动性大，打喷嚏或说话时 ，即便有 ，医生开具的抗病毒药物 ，流感远比普通感冒凶险 。如学校、做好个人防护 。就可能被感染 。如接触被病毒污染的物品后，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、呼吸急促困难 、咳嗽打喷嚏后 、应佩戴口罩 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，出门戴好口罩，减少感染的风险 。如必须接触 ，洗手时长要有保障 ，在人群密集的场所 ，极度疲乏 ，发烧较少 ，
从传染性看，当患者咳嗽 、觉得不就是流鼻涕 、增强战胜疾病的信心。稍不注意极易被流感“盯上”。