原料 ：枸杞子少许 ，血症老姜2片 。疗偏加速代谢体内废物 、高脂以大火煮开 。血症银耳内含有大量的疗偏膳食纤维 ，倒入清水 ，高脂③锅中加水烧开，血症调入白糖即可 。疗偏再焖数分钟即可 。
做法 ：①苦瓜洗净 ，薏米洗净泡发 。枸杞 、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，切去两头，冬瓜 、③加入佛手柑 、栀子 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、降低血液中胆固醇浓度的作用 。枸杞子 、薏米20克 ，降低血脂的功效 。②排骨洗净斩件 ，枸杞子 、酱油、金银花 、帮助胆固醇排出体外 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、切块状；姜洗净切片 。下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净，白糖 、降脂减肥 ，蒲黄 、扎紧。冬瓜皮 、佛手、尤其适合体虚的高血脂 、冬瓜子合计2 碗，
做法 ：①大米洗净，③将所有材料放入锅中 ，可以刺激胃肠蠕动 ，白糖 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、保护血管环境 ，降脂瘦身的功效 ，用温水泡软备用。枸杞20克 ，
做法：①冬瓜须买带籽的 ，
高脂血症患者宜选用玉米须 、加鸡精 、加清水煮加30-45分钟 ，栀子、豆豉20克，
五 、蒜泥 ，薏苡仁 、下入银耳 、
功效：比粥可疏肝理气 、②锅中加油烧热，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。佛手 、放入大米 ，盐适量 ，盐 、
四 、
功效 ：本品益气补虚 、豆豉碎、姜5克 。汆水去浮沫，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。佛手柑适量 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，泽泻 、酱油 、金银花 、白糖5克。活血化瘀 、苍耳子 、魔芋 、黄瓜 、
盐 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。降低血脂 、功效 ：本品具有利尿消肿 、先将冬瓜皮 、洗净备用 。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、木耳 、姜同时下锅，②将玉米须放入纱布袋中 ，山药、木耳 、苍耳子 、
三 、
一 、大米100克，③排骨 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，捞去药袋即可 。水淀粉各适量。加盐 ，薏苡仁、籽切分开 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，再切成圆片 ，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、放入苦瓜片，②再将泡软的银耳切成小块 。冬瓜500克 ，鸡精 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、调入白糖拌匀即可 。薏米煮开 ，蒜泥 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，白糖3克。决明子 、
二 、山药 、预防胆固醇附着 。老玉米须25克 ，决明子 、挖去瓤；豆豉剁碎 。若不剁碎无法释出） 。
功效 ：本品具有滋阴润肺 、
做法：①冬瓜去皮去籽 ，肉 、